„Blue Monday” sau cea mai deprimantă zi a anului. Ce este și cum a apărut?

Astăzi este cea mai deprimantă zi a anului 2019! Cea de-a treia zi de luni din ianuarie este denumită „Blue Monday” sau „cea mai deprimantă zi”, așadar dacă vă simțiți fără chef de muncă sau școală, aveți o explicație!



Teoria despre „Blue Monday” a apărut în 2005 și a fost inventată de psihologul britanic Cliff Arnall. Acesta a creat o formulă matematică pentru a calcula cea mai deprimantă zi din an. A luat în considerare mai mulți factori: condiţiile meteorologice, nivelul datoriilor acumulate, câte zile au trecut de la sărbătorile de iarnă, câte zile au trecut de la încălcarea obiectivelor trasate pentru noul an şi nivelul scăzut de motivaţie.



Pentru cei care văd partea plină a paharului, ianuarie este luna în care se stabilesc obiective noi, în timp ce pentru ceilalți, prima lună din an este una din plin resimțită. Consumul de alcool și mâncărurile grele, dar și conturile bancare goale sunt printre lucrurile care îi fac pe oameni să se resimtă în luna ianuarie.

FOTO: Tenor