Cea mai recentă apariție a lui Adele i-a uimit pe toți. Artista a fost invitată la ziua de naștere a lui Drake, unde și-a făcut apariția într-o rochie neagră, sexy, și cu 19 kilograme mai puțin!
Se pare ca aceasta a descoperit secretul unui stil de viață sănătos și l-a împărtășit și cu fanii ei. Artista, în vârstă de 31 de ani, a slăbit 19 kilograme după ce a început să facă pilates și a renunțat de tot la zahăr. Adele a ales un nou regim, care se axează pe crearea unui stil de viață sănătos. Ea a început programul de pilates în iunie, alături de soţia lui Robbie Williams, Ayda Fileld.
„Îi place la nebunie noua rutină. E un bonus că a slăbit. Prietenii ei se bucură că are un tonus bun şi îşi trăieşte viaţa din plin", au declarat surse din apropiere cântăreţei, conform Daily Mail.
Adele s-a confruntat cu kilogramele în plus dintotdeauna, iar de-a lungul timpului, ea a încercat tot felul de diete.
În 2016, artista a slăbit cu ajutorul dietei Sirtfood, care încurajează consumul de alimente precum varza kale şi hrişcă, despre care se crede că inhibită apetitul. Pe lângă asta, Adele are un program de fitness intens şi bea ceai verde, pudră de cacao şi turmenic, care deasemenea ajută la inhibarea senzaţiei de foame.
Cu un an în urmă, ea a povestit că a renunţat la ceaiul negru, din care bea câte 10 căni pe zi, toate cu zahăr. „La fiecare cană puneam două cuburi de zahăr, ceea ce însemna 20 pe zi", a declarat Adele.
FOTO: Profimedia
