Știm că fast-food-ul nu e bun, dar merge să te mai răsfeți din când în când cu câte o shaorma și să uiți pentru un sfert de oră că ești la dietă sau că te-ai hotărât să renunți la fast-food. Deși dacă apoi te încearcă un sentiment de vină nu mai contează. Asta înseamnă că ai savurat-o din plin și a meritat!
De acum, însă, poți să mănânci shaorma fără niciun fel de remușcare, fiindcă o nutriționistă ne-a dat liber la shaorma și a afirmat că este, totuși, o mâncare sănătoasă. E pe bune, nu glumim! Cu toate că nu e chiar atât de simplu, deoarece sunt câteva lucruri de care trebuie să ții cont, cum ar fi:
1. Să o eviți pe aia mare, cu de toate, fiindcă se dublează numărul de calorii. Știm, știm.. dacă nu e mare, cu de toate e ca un Ferrari fără benzină, dar tot e bună.
2. Există o metodă să o mănânci fără să te îngrași: nu, nu trebuie să se întâmple rar. De două pe săptămână e chiar rezonabil, însă asta nu înseamnă să împarți șapte shaorme în două serii: de luni până miercuri o dată și de joi până duminică, a doua oară.
3. Shaorma nu trebuie mâncată pe fugă. Deci e un fel de fast-food pe care trebuie să-l „înfuleci încet” și să savurezi fiecare înghițitură chill, la un film.
Nouă, între timp, ni s-a făcut poftă de shaorma. Voi când ați mâncat ultima oară?
