După un weekend plin și epuizant suntem cu gândul la patul comfortabil de acasă și la cum am dormi până weekendul viitor. Și dacă vorbim de somn, vorbim și de vise.
Cu toții am avut măcar un vis frumos în care aveam un date cu actorul nostru preferat și care am fi vrut să nu se termine, dar inevitabil a fost întrerupt de un telefon sau de vocea mamei. În astfel de momente am vrea să putem să adormim la loc și să ne continuăm visul, iar asta chiar se poate! Citiți lista de mai jos ca să aflați despre asta și multe alte lucruri despre vise:
1. Uităm 90% din ceea ce visăm
La cinci minute după ce un om se trezește, el a uitat deja jumătate din ce a visat. După zece minute, 90% din amintirea visului a dispărut. Știm cu toții cât de frustrant e să ai un vis super tare, să vrei să îl povestești celorlalți, dar să îl uiți până atunci.
2. Nu toți visăm în culori
Reiese, din unele studii, că nu mai putin de 12% dintre oamenii văzători visează exclusiv in alb și negru. Restul visează colorat.
3. Suntem paralizați în timpul somnului
Fie că ne vine sau nu să credem, trupurile noastre sunt paralizate în timpul somnului - cel mai probabil pentru a se preveni mișcarea lor in concordanță cu ceea ce visăm. Imaginați-vă cum ar fi să visați că dansați și să faceți asta și în timp ce dormiți.
4. Copiii nu visează despre ei până la vârsta de 3 ani
În același timp, începând de la vârsta de 3 ani și până la vârsta de 7 - 8 ani, copiii au mai multe coșmaruri decât adulții.
5. Animalele visează și ele
Este un lucru știut de orice persoană care are acasă un câine sau o pisică. Dacă ți-ai văzut pisica sau câinele scoțând tot felul de sunete în timp ce doarme sau mișcându-se, poți fii sigur că animăluțul tău visează.
6. Visăm doar oamenii pe care i-am văzut
Chiar dacă, adesea, visele ne sunt populate cu persoane ce ne par necunoscute, acestea sunt de fapt persoane pe care le vedem zi de zi, de la vânzătoarea de la supermarket, până la bătrânica pe care ai văzut-o azi în autobuz.
7. Creierul nostru este mai activ noaptea
Te-ai aștepta ca în timp ce dormi, în liniște și pace, să te relaxezi total, dar de fapt, creierul tău este mai activ în timpul nopții decât în timpul zilei.
8. Visele tind să fie negative
Surprinzător, visele sunt mult mai des negative decât pozitive. Cele mai întâlnite emoții în timpul unui vis sunt tristețea, frica și furia.
9. Bărbații și femeile visează diferit.
Aproximativ 70% din persoanele pe care le visează un bărbat sunt tot bărbați, iar femeile tind să viseze în egală măsură și bărbați și femei. Pe lângă asta, visele bărbaților sunt mai agresive decât ale femeilor.
10. Poți să ai mai multe vise într-o singură noapte
Nu ai un singur vis pe noapte, ci mai multe, doar că cel mai adesea nu ți le amintești pe toate. Este estimat că majoritatea oamenilor au mai mult de 100 000 de vise în timpul vieții.
11. Și persoanele nevăzătoare visează
Cei care și-au pierdut vederea după naștere văd în continuare imagini în visele lor. Cei care s-au născut nevăzători au și ei vise, dar sunt lipsite de imagini și sunt folosite celelalte simțuri.
12. Poți să îți controlezi visele
Foarte mulți oameni practică visarea conștientă sau lucidă. Folosind diverse tehnici, îți poți controla propriile vise și să faci tot felul de lucruri tari, cum ar fi să zbori, să treci prin pereți sau să călătorești în timp.
13. Poți continua un vis după ce te-ai trezit
Cum spuneam mai sus, s-a întâmplat măcar o dată să avem un vis perfect pe care să ne dorim să îl continuăm. Tot ce trebuie să faci e să stai nemișcat – nu îți mișca nici măcar un mușchi – și relaxează-te. Cu puțin noroc o să adormi și visul tău frumos o să continue.
14. Cel mai comun vis este acela în care partenerul sau partenera te înșală
Dacă te-ai trezit brusc dintr-un vis asemănător și ai început să te cerți cu prietenul/a să știi că asta li se întâmplă tuturor. Totuși, visele de genul nu au nicio legătură cu realitatea, ci mai degrabă cu teama de a fi înșelat.
