„Pericolele” care pândesc la birou sunt din categoria „șeful are o zi proastă”, „salariul intră după weekend” sau „statul peste program fără număr”. Însă fix astea ne distrag atenția de la adevăratele probleme pe care le ai la un job la care ești nevoit să stai cu ochii în calculator.
Sergiu și Andrei le-au discutat de dimineață în direct, la matinal:
1. Statul pe scaun
Nu-i bine să stai pe scaun cu orele. Cel mai bun exemplu sunt parlamentarii. Probabil de-aia stau numai 2-3 ore la muncă pe zi, pentru sănătate, nu că-s leneși sau ceva.
2. Poziția de la calculator
Încearcă să te corectezi de fiecare dată când observi că stai cocoșat . Acum îți dai seama că mamele aveau dreptate când ne spuneau de 30 de ori pe zi să stăm drepț.
3. Mesele
Mulți oameni sar peste o masă din cauza jobului. Ori peste micul dejun că s-au trezit târziu și pleacă în grabă, ori peste prânz, fiindcă îl amână tot amână până seara, ori, dacă sunt workaholici, peste cină.
4. Naveta
S-a descoperit că dacă trebuie să mergi zilnic cu mașina peste 15 kilometri, ai șanse mari să suferi de anxietate sau depresie. Ei bine, dacă mergem pe principiul ăsta, în București toți șoferii au probleme, fiindcă ăia 15 kilometri îi faci în două ore din cauza traficului. Dacă mai adaugi și ploaie….Coafura rezistă, nervii se fac praf.
5. Șefii
Aici intră ăia pe care îi irită și cele mai pertinente întrebări sau cerințe pe care le ai. Cu un șef nașpa îți cresc șansele să te îmbolnăvești și să ai probleme cu tensiunea, cu greutatea sau cu somnul, fiindcă stai constant stresat gândindu-te la ce faze o să-ți mai facă a doua zi.
Foto virginpure.com
