Sigur ai trecut și tu prin cel puțin o despărțire. Iar dacă relația a fost una de lungă durată și cu multe momente de „happy couple”, e clar că o să doară ca naiba și o să pierzi multe zile la seriale, cu o pungă de chipsuri într-o mână și o găleată de înghețată în cealaltă, încercând să-ți revii.
Cel mai probabil o să vrei să rupi orice legătură, fiindcă vrei să aplici celebra vorbă din popor „ochii care nu se văd se uită”. Numai că în ziua de azi, ochii ăia o să apară destul de des în News Feed-ul tău (și nu alături de ai tăi), așa că probabil ți-a trecut prin cap, nu de puține ori, să dai Unfollow sau Delete. Ei bine, nu e cea mai bună variantă și uite de ce:
1. Oricât de mult te-ai abține, oricum o să cedezi și o să-l verifici
Inevitabil, curiozitatea o să te roadă atât de tare la un moment dat încât o să vrei să vezi ce s-a mai întâmplat cu el sau ea între timp: cât de mult suferă sau nu-i pasă în funcție de piesele, pozele sau frecvența postărilor. Asta nu o să te facă decât să tragi niște concluzii greșite și total nerealiste.
În plus, să fim serioși, probabil că o să te minți că intri doar „o dată”, dar s-ar putea să începi să intri „o dată pe săptămână” și apoi „o dată pe zi”, la fel ca o persoană care spune constant că „de mâine” se apucă de dietă, dar ajunge să mănânce din ce în ce mai mult pe zi ce trece.
2. O să începi să-ți faci filme
Dacă încă mai ții la persoana respectivă, vrei, nu vrei, o să ți facă dor de ea. Și când ți se face dor de cineva, te gândești la cele mai frumoase clipe pe care le-ați petrecut împreună. Nu-i prea greu să-ți dai seama unde duce asta: o să apară speranța că o să vă puteți împăca, care o să crească, alimentată de gândurile pe care ți le faci, când celălalt s-ar putea să fie deja într-o altă relație. Nu e vina ta, așa funcționează creierul nostru, care ne proiectează într-o lume perfectă, lipsită de orice ne-ar cauza durere. Nu trebuie să pici în capcana asta.
Ce e de făcut atunci, te întrebi? Oricât de nepotrivit ți s-ar părea, cel mai bine e să-l păstrezi în lista de prieteni. Fiecare postare, chiar dacă te deranjează, e un „reality check”, care te coboară cu picioarele pe pământ de fiecare dată când o iei pe ulei.
În plus, odată ce vei trece peste, în cazul în care v-ați despărțit în termeni cât de cât amiabili, poate o să vrei să reluați legătura, ca prieteni. Iar atunci o să regreți că ai facut-o. De ce să nu eviți asta de la început?
Foto theluxenomad.com
